Vysoký krvný tlak je ochorenie, ktoré sa rozvíja potichu a je o to viac zákerné. Či už sa na vysoký krvný tlak liečite alebo máte v rodine človeka, ktorý potrebuje mať tlak pod kontrolou, výbornou možnosťou, vďaka ktorej nemusíte často navštevovať svojho lekára, je vlastniť kvalitný tlakomer. Keďže tlakomery zdravotné poisťovne nepreplácajú, rozhodli sme sa prejsť ich ponuku na trhu a vybrať pre vás tie najlepšie tlakomery.Zamerali sa sa na plnoautomatické digitálne tlakomery, s množstvom spoľahlivých funkcií a dlhou životnosťou. Ide o tlakomery s manžetou na rameno, tzv. pažové, u ktorých sa o nafukovanie manžety postará kompresor zabudovaný v prístroji. Stačí stlačiť jedno tlačidlo.
Aký tlakomer kúpiť? Čo by ste pri výbere mali sledovať? Azda najdôležitejším parametrom je veľkosť manžety na rameno. Štandardne je vhodná pre pažu s obvodom 22-32 cm. Ak máte pažu pevnejšiu, hľadajte obvod 32-42 cm. Práve od toho, ako vám manžeta na ramene sedí, sa totiž odvíja presnosť merania tlaku.
Ak už chcete investovať do digitálneho tlakomera, nesiahajte po lacných akciových ponukách. Najkvalitnejšie tlakomery vedia okrem merania tlaku a pulzu zohľadniť aj srdcové arytmie, kolísavý tlak, upozornia vás na prekročenie hranice vysokého krvného tlaku a tiež odhalia zvýšené kardiovaskulárne riziko.
Recenzie najlepších tlakomerov pre rok 2019 ovládla značka Omron. Ide o japonského výrobcu, ktorý sa môže pochváliť dlhoročnými skúsenosťami a výbornými výsledkami v presnosti meraní. Moderné tlakomery dokážu zaznamenávať a vyhodnocovať všetky dôležité údaje a niektoré z nich môžete navyše prepojiť s počítačom a sledovať rôzne grafy a vyhodnocovacie štatistiky. Mať pod kontrolou svoje srdce je v tomto prípade na nezaplatenie!
Najlepšie tlakomery roku 2019 podľa nás a recenzií
| Produkt | Hodnotenie | Cena (od) | ||
|---|---|---|---|---|
| #1 | Omron M6 Comfort  | [usr 5 text="true" tooltip="true"] | 80 € | Čítať recenzie |
| #2 | OMRON M3  | [usr 4.9 text="true" tooltip="true"] | 67 € | Čítať recenzie |
| #3 | Omron M10 IT  | [usr 4.9 text="true" tooltip="true"] | 83,59 € | Čítať recenzie |
| #4 | OMRON M2  | [usr 4.7 text="true" tooltip="true"] | 59,99 € | Čítať recenzie |
| #5 | BEURER BM 58  | [usr 4.7 text="true" tooltip="true"] | 59,90 € | Čítať recenzie |
| #6 | Microlife BP A100 Plus  | [usr 4.5 text="true" tooltip="true"] | 51,99 € | Čítať recenzie |
| #7 | Tensoval Duo Control II  | [usr 4.5 text="true" tooltip="true"] | 81,99 € | Čítať recenzie |
Obsah článku
- Najlepšie tlakomery roku 2019 podľa nás a recenzií
- #1 Omron M6 Comfort (od 80 €)
- #2 OMRON M3 (od 67 €)
- #3 Omron M10 IT (od 83,59 €)
- #4 OMRON M2 (od 59,99 €)
- #5 BEURER BM 58 (od 59,90 €)
- #6 Microlife BP A100 Plus (od 51,99 €)
- #7 Tensoval Duo Control II (od 81,99 €)
- Ako vybrať tlakomer
- Cena tlakomerov
- Najlepšie značky tlakomerov
- Najčastejšie kladené otázky
#1 Omron M6 Comfort (od 80 €)
Páči sa nám, že je užívateľsky prívetivý – jednoducho sa ovláda, manuál v slovenskom jazyku je zrozumiteľný, ikony na displeji s rozmermi 6,4x8cm sú dobre čitateľné. Veľké plus od nás získava za unikátnu pevnú Intelli manžetu. Je určená na obvod paže od 22-42 cm, čo znamená veľký interval bez obmedzení používania, lebo spája v sebe dve veľkosť – M aj L. Spôsob, akým je manžeta navrhnutá – unikátna 360° presnosť (celoobvodový merací vak meria tlak pri akomkoľvek otočení) + indikátor správneho utiahnutia na prístroji, zaručujú, že ju nasadíte vždy správne.
Tlakomer je vybavený technológiou Intelli Sense. Prístroj komfortne natlakuje manžetu, tak aby minimalizoval jej tlak na ruku a čo najviac skrátil dobu merania. Toto oceníte najmä vtedy, ak trpíte srdcovou arytmiou alebo kolísavým krvným tlakom, pretože práve pri takýchto ťažkostiach môže predĺžená doba merania výrazne skresliť výsledky.
Nájdete v ňom viaceré pokročilé indikátory – indikátor hypertenzie, nesprávneho nasadenia manžety, detekcie arytmie, či pohybu tela. Ponúka pamäť na 2 x 100 meraní, dokáže vyhodnotiť priemernú hodnotu z 3 posledných meraní. Zdrojom tlakomeru sú kvalitné 4 x AA batérie s výdržou na 1000 meraní. Viacerí spotrebitelia odporúčajú dokúpiť praktický sieťový adaptér.
Ak hľadáte tlakomer, ktorý dokáže vyhodnocovať dáta za pomoci počítača a internetovej služby, potom odporúčame model Omron M6 Comfort IT.
Kľúčové technické parametre: Typ tlakomeru – plneautomatický digitálny | Miesto merania tlaku – na paži | Obvod paže – 22-42 cm | LCD displej – áno | Pamäť – 2×100 meraní | Napájanie – 4 x AA batérie (alebo adaptér – nie je súčasťou balenia) | Cestovné púzdro – áno
Čo sa nám páči
- klinicky overená presnosť merania
- veľa spokojných zákazníkov
- využívaný aj lekármi
- Intelli Sense – pokročilé spôsoby merania
- veľká inteligentná a pevná manžeta – jednoducho sa nasadzuje
- prepracované indikátory + veľký prehľadný displej
- jednoduché a zrozumiteľné ovládanie
Čo sa nám nepáči
- nie každému vyhovuje spevnená manžeta, najmä ak bol užívateľ predtým zvyknutý na klasickú mäkkú manžetu
Prejsť do obchodu
#2 OMRON M3 (od 67 €)
Funkciami nešetrili ani tentokrát. Systém Intelli Sense minimalizuje tlak manžety na rameno počas merania a efektivizuje dĺžku merania. Indikátory vás upozornia nielen na nesprávne nasadenú manžetu a prekročenú hranicu optimálneho tlaku (indikátor hypertenzie), ale dokážu detekovať aj srdcovú arytmiu a zaznamenať nechcený pohyb pri meraní.
Zdrojom napájania sú 4 x AA batérie s výdržou až na 1000 meraní, ktoré môžete nahradiť sieťovým adaptérom (dokupuje sa zvlášť) .V prístroji je integrovaná pamäť na 120 meraní rozdelená pre 2 užívateľov a v prípade, že si svoj tlak zaznamenávate pravidelne, určite oceníte aj funkciu priemerného tlaku z posledných troch meraní.
Tento tlakomer je v ponuke e-shopov aj vo verzii Omron M3 Comfort, pri ktorej za relatívne nízky cenový príplatok získate inovovanú spevnenú manžetu, s ktorou sa podľa skúseností ľahšie manipuluje.
Kľúčové technické parametre: Typ tlakomeru – plneautomatický digitálny | Miesto merania tlaku – na paži | Obvod paže – 22-42 cm | LCD displej – áno | Pamäť – 2×60 meraní | Napájanie – 4 x AA batérie (alebo adaptér – nie je súčasťou balenia) | Cestovné púzdro – áno
Čo sa nám páči
- výborná kvalita za rozumnú cenu
- presné meranie
- indikátor správnosti nasadenia manžety
- Intelli Sense – tlakomer vhodný aj pre ľudí s arytmiou a kolísavým tlakom
- dobre čitateľný displej
- jednoduché ovládanie
- história meraní pre 2 užívateľov
Čo sa nám nepáči
- manipulácia s predĺženou mäkkou manžetou je pri chudých ramenách trochu obtiažna
Prejsť do obchodu
#3 Omron M10 IT (od 83,59 €)
K dispozícii máte manžetu na pažu v nadštandardnom prevedení Comfort Cuff, ktorá pasuje na rameno s obvodom 22-42 cm a jednoducho sa nasadzuje. Meracia technológia Intelli Sense je klinicky testovaná, čiže nameraným hodnotám môžete veriť. Manžeta je kompresorom komfortne natlakovaná a meranie prebieha v rýchlom čase, čo oceníte najmä vtedy, ak by mohlo zdĺhavé meranie podliehať nepresnostiam (ako je bežné pri srdcovej arytmii).
Tlakomer vám okrem tlaku a pulzu poskytne informácie o rannej hypertenzii, srdcovej arytmii, či o nevhodnom pohybe počas merania.
Výnimočnou vlastnosťou je možnosť prepojiť tlakomer s počítačom cez USB kábel. Súčasťou balenia je aj CD s programom, s ktorým môžete namerané hodnoty vyhodnocovať, rozdeľovať ich do denných fáz a program vypracuje grafy, s ktorými potom môžete prísť na kontrolu k doktorovi. Získavate tak prístup k službe Omron B-Link.
Ku komfortu používania prispievajú aj 4 kvalitné alkalické batérie so životnosťou až 1400 meraní, veľký displej, vytváranie separátnych záznamov pre 2 osoby (pamäť na 2 x 84 meraní), sledovanie týždenných priemerov 2 mesiace dozadu, 3 automatické merania tlaku po sebe a z nich následný priemer pre ešte väčšiu presnosť.
Kľúčové technické parametre: Typ tlakomeru – plneautomatický digitálny | Miesto merania tlaku – na paži | Obvod paže – 22-42 cm | LCD displej – áno | Pamäť – 2×84 meraní | Napájanie – 4 x AA batérie (alebo adaptér – nie je súčasťou balenia) | Cestovné púzdro – áno
Čo sa nám páči
- univerzálna veľkosť manžety 22-42 cm
- prepojenie s počítačom – pokročilé funkcie, zber a analýza dát
- prepracované indikátory – arytmia, ranná hypertenzia
- výborné vyhodnocovacie postupy
- dlhá životnosť batérií
- výborné hodnotenia užívateľov
- meranie pre 2 ľudí zvlášť + pamäť
Čo sa nám nepáči
- nemá ikonu správneho nasadenia manžety
- PC softvér nie je v slovenčine
Prejsť do obchodu
#4 OMRON M2 (od 59,99 €)
Za jeho najväčšie pozitívum sa môže považovať systém Intelli Sense. Bez ohľadu na to, aké zdravotné ťažkosti s kardiovaskulárnym systémom máte, dokáže optimalizovať svoj chod, nafukovanie manžety a čas merania tak, aby elimininoval nepresnosti v meraniach. Ruku zbytočne nestláča, ani nepredlžuje čas merania dofukovaním manžety. Oceníte to najmä vtedy, ak vás trápi kolísavý krvný tlak alebo arytmia. Pre tieto ťažkosti je aj vybavený indikátormi a bonusom navyše je indikátor správneho nasadenia manžety.
Súčasťou tlakomera je mäkká manžeta na obvod paže 22-32 cm (nezabudnite si odmerať obvod paže, poprípade i obvod paže rodinných príslušníkov). Nehodí sa na pevné ramená – vtedy nedokáže odmerať presnú hodnotu tlaku. Pri ovládaní nemáte čo pokaziť , nakoľko na prístroji je len jedno hlavné tlačidlo, ktorým sa uvádza do chodu.
V prístroji je i jednoduchá pamäť na 30 meraní pre jednu osobu, bez zaznamenávania dátumu a času.
Zdrojom sú 4 x AA batérie s výdržou na 1000 meraní.
Kľúčové technické parametre: Typ tlakomeru – plneautomatický digitálny | Miesto merania tlaku – na paži | Obvod paže – 22-32 cm | LCD displej – áno | Pamäť – nie | Napájanie – 4 x AA batérie (alebo adaptér – nie je súčasťou balenia) | Cestovné púzdro – nie
Čo sa nám páči
- ideálny pre nenáročných užívateľov
- pomer cena/kvalita
- Intelli Sense + spoľahlivé indikátory (arytmia, hypertenzia, správne nasadenie)
- prehľadný displej
- jednoduché ovládanie – aj pre starších ľudí
- batérie s výdržou na 1000 meraní
Čo sa nám nepáči
- bez cestovného puzdra
- rozmerovo menšia manžeta – na obvod 22-32 cm
Prejsť do obchodu
#5 BEURER BM 58 (od 59,90 €)
Ide o plneautomatický digitálny tlakomer s meraním tlaku na paži, ktorý si v predchádzajúcich rokoch dobre viedol vo viacerých testoch tlakomerov (napr. TestSieger.de, známka 1,7, 84 bodov zo 100 ; víťaz nezávislého dTestu ). Manžeta je vhodná na obvod paže 22-30 cm, čo môže byť pre praktické používanie u viacerých členov rodiny nedostatočné. Za krátku chvíľu sa dozviete údaje o hodnotách tlaku a pulzu. Prístroj je vybavený pamäťou na 2 x 60 meraní. Dokáže vypočítať priemernú hodnotu, signalizovať chybné nasadenie, slabé batérie a detekovať arytmiu.
Jeho zdrojom sú AA batérie, ktorých životnosť je však v tomto prípade kratšia (dotykový displej viac „žerie“), preto sa pre komfortné používanie odporúča dokúpiť sieťový adaptér.
I tento tlakomer je možné prepojiť s počítačom a namerané údaje vyhodnocovať za pomoci softvéru a služby Beurer Connect. Táto služba však nie je v slovenskom ani českom jazyku, vyžaduje isté jazykové znalosti.
Kľúčové technické parametre: Typ tlakomeru – plneautomatický digitálny | Miesto merania tlaku – na paži | Obvod paže – 22-30 cm | LCD displej – áno | Pamäť – áno, 2×60 meraní | Napájanie – AA batérie (alebo adaptér – nie je súčasťou balenia)) | Cestovné púzdro – áno
Čo sa nám páči
- moderný dizajn
- veľký XXL dotykový displej – dizajn smartfónu
- minimálne odchýlky v presnosti meraní
- certifikovaná zdravotnícka pomôcka
- víťaz testov
- pohodlné a jednoduché používanie
- pripojenie k PC
Čo sa nám nepáči
- ťažkosti v komunikácii s PC + program Beurer Connect nie je v SK ani CZ jazyku
- kratšia manžeta
Prejsť do obchodu
#6 Microlife BP A100 Plus (od 51,99 €)
Nájdete v ňom MAM technológiu, ktorá zabezpečí 3 merania krátko po sebe a následné stanovenie priemernej hodnoty, i PAD technológiu, ktorá identifikuje srdcovú arytmiu. Dvakrát za deň vám dokáže zvukovým signálom pripomenúť pravidelné meranie.
V pamäti je miesto na 200 údajov, nie je členená pre dvoch užívateľov. Z praktickej stránky sa nám páči veľkosť manžety M+L (na obvod paže 22-42 cm), priložené 4 alkalické batérie s výdržou na 1 rok a navyše je súčasťou balenia aj púzdro a sieťový adaptér.
Kľúčové technické parametre: Typ tlakomeru – plneautomatický digitálny | Miesto merania tlaku – na paži | Obvod paže – 22-42 cm | LCD displej – áno | Pamäť – áno, 200 meraní | Napájanie – AA batérie + adaptér (súčasť balenia) | Cestovné púzdro – áno
Čo sa nám páči
- farebné zobrazenie nameraných hodnôt
- odporúčaný lekármi
- ľahko sa ovláda
- priestor na uloženie manžety
- funkcia merania tlaku 3x po sebe + priemer
- sieťový adaptér v cene + možnosť prevádzky na dobíjateľné batérie
- veľmi dobre predávaný model
Čo sa nám nepáči
- tesné púzdro
- meria pomalšie
Prejsť do obchodu
#7 Tensoval Duo Control II (od 81,99 €)
Je vybavený špeciálnou manžetou veľkosti M (na obvod 22-32 cm), ktorá sa vďaka svojmu inovovanému tvaru presne priloží na rameno a nafúkne bez silného a nepríjemného stláčania ramena (technológia Comfort Air). Určite oceníte, že je vhodný aj pre užívateľov trpiacich nepravidelným srdcovým rytmom – v prípade zistenia arytmie sa na displeji zobrazuje ikonka.
Spokojní užívatelia si pochvaľujú úplne jednoduché ovládanie – cez jedno výrazné stredové tlačidlo. Displej sa neleskne a je veľmi dobre čitateľný. Tlakomer môžu používať dve osoby (dve ikonky s číslami 1 a 2) a ukladať si údaje svojich meraní do pamäte prístroja (kapacita 2 x 60 meraní + režim hosť). Životnosť batérií je na výbornej hodnote – až 1400 meraní.
Tlakomer môžete prepojiť s počítačom a svoje údaje starostlivo vyhodnocovať, no kábel nie je súčasťou balenia a jeho cena je dosť vysoká.
Hoci je na konci nášho výberu, nič mu neubudlo z kvalít, práve naopak – je preverený podľa viacerých medzinárodných protokolov a ponúka nadmieru presné výsledky. Hoci na úkor vyššej ceny.
Kľúčové technické parametre: Typ tlakomeru – plneautomatický digitálny | Miesto merania tlaku – na paži | Obvod paže – 22-32 cm | LCD displej – áno | Pamäť – áno, 2×60 meraní | Napájanie – AA batérie (alebo adaptér – nie je súčasťou balenia) | Cestovné púzdro – áno
Čo sa nám páči
- 2 metódy merania Duo Senzor – presnosť ako u doktora
- nová vylepšená manžeta, ktorá dobre sedí a nepretáča sa
- nemecký výrobca
- 5 rokov záruka
- preverený viacerými medzinárodnými protokolmi + známka kvality
- jednoduché ovládanie
- dobre čitateľný displej
Čo sa nám nepáči
- balenie je bez káblu na prepojenie s PC – ten sa dokupuje zvlášť (orientačná cena cca 30-33€
- vyššia cena tlakomeru
Prejsť do obchodu
Ako vybrať tlakomer
Či už sa rozhodujete kúpiť tlakomer pre seba, alebo pre blízkeho člena rodiny, od vášho výberu sa následne odvíja, ako bude meranie presné a praktické. Trh ponúka veľa možností. Od mechanických tlakomerov na pažu po plnoautomatické tlakomery na zápästie. V čom sú ich odlišnosti? Ako sa zorientovať a nájsť tlakomer, ktorý bude spoľahlivo plniť svoju úlohu? V našom sprievodcovi výberom sa dozviete nielen základne delenia a funkcie moderných tlakomerov, radi vám poradíme aj, kde správne merať tlak a ako vybrať tlakomer vzhľadom na vek a zdravotný stav používateľa.
Nie je tlakomer ako tlakomer
Merače krvného tlaku, ktoré sú bežne k dostaniu v obchodoch a lekárňach sú určené pre domáce použitie a fungujú na tzv. nepriamej metóde merania tlaku. V skutočnosti ide o tonometre. Ich úlohou je jednoduché a bezbolestné meranie, kedykoľvek v pohodlí domova, bez nutnosti dohľadu lekára alebo zdravotnej sestry. Stačí nasadiť manžetu na zápästie alebo rameno a nafúkať ju tak, aby tlak v manžete prevýšil tlak v tepne. Postupným uvoľňovaním tlaku v manžete je možné odsnímať hodnoty systolického a diastolického tlaku. Tlak sa totiž v ambulancii môže merať aj invazívne, zavedením katétra so senzorom do krvného obehu.
Tlakomer na meranie krvného tlaku si rozhodne nemýľte s tlakomerom, ktorý meria hodnoty astmosférického tlaku alebo iného tlaku v plyne, či kvapaline.
Výhody domácich tlakomerov
Ak zvažujete, či sa vám oplatí vlastniť tlakomer a či má vôbec význam veriť nameraným hodnotám, presvedčiť by vás mohli nasledujúce body:
- Použitie domáceho tlakomera je veľmi jednoduché – stačí nasadiť manžetu a stlačiť jedno tlačidlo.
- Pri plnoautomatických tlakomeroch prebehne meranie do jednej minúty a výsledok sa v jasných hodnotách systolického a diastolického tlaku objaví na displeji.
- Väčšina kvalitných tlakomerov od overených výrobcov ponúka ponúka klinicky overenú presnosť merania.
- Tlak môžete merať kedykoľvek vám vyhovuje. Pri menších diskrétnych modeloch je to dokonca možné aj na pracovisku.
- Zmiernite skreslenie výsledkov v dôsledku syndrómu bieleho plášťa. Výsledky merania tlaku tak nemusia byť také strašidelné ako v ambulancii.
Druhy tlakomerov
Tlakomery sa delia nielen podľa miery automatizácie (od manuálnych až po plnoautomatické digitálne), ale tiež aj podľa umiestnenia na ruke (na ramenné a zapästné).
Manuálne tlakomery
Používanie manuálnych tlakomerov vyžaduje cviky a isté zdravotnícke vedomosti. Mechanicky nafúkate pumpičkou manžetu na ramene na tlak vyšší, ako je očakávaný nameraný tlak, postupne uvoľňujete a fonendoskopom počúvate zvuk prietoku krvi cez tepnu. Výsledný tlak tak získavate odposluchom a súčasným sledovaním ortuťového stĺpca so stupnicou. V domácich podmienkach ide o náročný spôsob merania, hoci sa dodnes považuje za najpresnejší. Zamerajme sa preto na praktické a rýchle digitálne tlakomery a ich delenie.
Digitálne tlakomery
Digitálne tlakomery sú vybavené senzormi, ktoré snímajú zmeny v prietoku krvi v tepne po uvoľňovaní nafúknutej manžety. Využívajú pri tom oscilometrickú metódu merania. Hodnoty a zmeny spracováva mikročip a výstupom sú číselné výsledky na displeji. Okrem tlaku dokážu zmerať aj pulz, vyhodnocujú arytmie, sú vybavené pamäťou, možnosťou prepojenia s počítačom pre zber údajov z týždenných / mesačných meraní. Pokročilé modely disponujú senzormi, ktoré vás upozorňujú na to, či je manžeta správne osadená, alebo či máte vhodnú polohu tela. Ďalej sa delia na tlakomery na rameno a tlakomery na zápästie.
- Tlakomery na rameno – V rámci tejto kategórie sa môžete stretnúť s veľmi obľúbenými a kvalitnými digitálnymi tlakomermi. Delia sa na poloautomatické – manžetu nafukujete ručne pomocou balónika, čo vyžaduje o niečo viac zručnosti a cviku a plnoautomatické, kde sa o nafúknutie manžety stará kompresor ukrytý v tele tlakomera. Všetko tak prebehne na jedno stisnutie tlačidla a vašou jedinou úlohou je správne osadiť manžetu. Keďže ide o ramenný tlakomer, je jej osadenie zvyčajne správne – musíte dávať pozor na to, aby manžeta bola nasadená v rovnakej výške ako je srdce, čo zabezpečí, že výsledky merania nebudú skreslené.
- Tlakomery na zápästie – Ich výhodou sú malé rozmery, nízka hmotnosť a istá diskrétnosť pri meraní. Nemusíte vyhŕňať rukáv, ani si žiadnu časť oblečenia vyzliekať. Stačí, ak dodržíte základné pravidla pri meraní, ktoré aj takémuto typu tlakomera zabezpečia vysokú presnosť. Pokiaľ sa rozhodnete pre zápästný tlakomer, je po nasadení manžety na zápästie potrebné umiestniť ruku do výšky srdca. Ak by bola ruka pod úrovňou alebo nad úrovňou srdca, namerané výsledky by boli veľmi skreslené. Preto je v takomto merači tlaku často prítomný aj senzor správnej polohy ruky, ktorý vás upozorní včas, ešte pred zahájením merania.
Certifikáty presnosti
Na tlakomer majú používatelia najčastejšie požiadavku vysokej presnosti merania. Nesiahajte preto po tlakomeroch od “noname” výrobcov, ktoré zoženiete za nízku cenu v obchodných reťazcoch. Stavkou na istotu sú tlakomery, ktoré spĺňajú prísne certifikáty presnosti. A že tomu tak je, nájdete oznámené, či už na krabici alebo na samotnom prístroji. Medzi najznámejšie certifikáty patrí:
- AAMI certifikát – Asociation for the Advancement of Medical Instrumentation
- IP protokol podľa Euróspskej hypertenziologickej spoločnosti
- BHS certifikát – British Hypertension Society
Veľkosť manžety
Jedným z dôležitých parametrov, podľa ktorých sa budete tlakomer vyberať, je aj veľkosť manžety. Tá musí na vašu ruku pasovať, nesmie byť príliš voľná (inak sa nedotlakuje) ani malá, pretože pri nafúknutí sa rozpojí. Vo výbave väčšiny bežne predávaných modelov nájdete tzv. štandardnú manžetu, ktorá je vhodná na pažu s obvodom 22 – 32 cm. Ak je vaša paža silnejšia, siahnite po predĺženej verzii, ktorá je vhodná na pažu s obvodom 32 – 42 cm. Tlakomer zvyčajne v domácnosti používa viac osôb naraz, preto sa snažte vyberať takú dĺžku, ktorá bude vhodná pre každého. Manžety je možné dokupovať aj zvlášť, alebo rovno kúpiť tlakomer a univerzálnou manžetou, ktorá pasuje na paže s obvodom od 22 – 42 cm.
Kde správne merať obvod paže? Ide o miesto v strede medzi lakťom a plecom, teda v polovici hornej časti ruky. Pri zisťovaní obvodu nenapínajte svaly, nechajte ruku v pokojnej pozícii vedľa tela tak, ako tomu bude pri meraní tlaku.
Funkcie a vybavenosť
Nezabúdajte na to, pre koho tlakomer kupujete. Pre základné orientačné meranie raz za 1 – 2 týždne vystačíte s lacnejším tlakomerom. Ak si tlak budete merať viac krát za deň, hľadajte komfort, spoľahlivosť a jednoduchosť pri používaní. Čo majú vo výbave moderné digitálne tlakomery?
- Meranie pulzu – Uvádzané v počte úderov za minútu.
- Detekcia arytmie – Zobrazená pomocou ikony na displeji.
- Interná pamäť – Umožňuje uložiť posledné merané údaje. Ide o kapacitu niekoľko desiatok až stoviek záznamov. Pamäť môže byť tiež rozdelená pre viacero užívateľských profilov, preto sa výsledky merania medzi sebou nemiešajú a máte prehľad o vývine vášho tlaku počas dňa/týždňa/mesiaca. Niektoré pokročilé modely sú dokonca schopné vytvárať štatistiky v podobe denných priemerov tlaku.
- Prepojenie s PC/smartfónom – Doba ide dopredu a s ňou aj možnosti spracovania údajov. Všetky namerané hodnoty môžete za pomoci USB kábla alebo technológie BlueTooth presunúť do počítača alebo telefónu a vyhodnocovať v programoch/aplikáciách. Sledovať krivky, grafy, ukladať tabuľky a preposielať svojmu lekárovi na kontrolu.
- LED indikátory – Informujú napríklad o správnosti nasadenia manžety, o nesprávnej polohe ruky, pohybe počas merania, o vybitých batériách,…
- Cestovné púzdro – Pri odložení alebo cestovaní chráni tlakomer aj manžetu pred poškodením.
Náš tip: Nikdy pri odložení do cestovného púzdra nenechávajte manžetu zapojenú do tela tlakomera. Pri cestovaní sa môže batožina potlačiť, tlakomer sa zapne a bude manžetu nafukovať, kým sa mu nevybijú batérie.
Zdroj napájania
Výhodou digitálnych tlakomerov je ich jednoduché napájanie. Ako zdroj energie využívajú bežne dostupné AA alebo AAA batérie, ktoré vydržia na 1000 – 1500 meraní, niektoré z nich majú štandardné sieťové napájanie cez adaptér, iné majú na výber z oboch možností. Tie so sieťovým napájaním patria k drahším.
Cena tlakomerov
Tlakomery do 30 €
Ide o základné tlakomery, s pamäťou na menší počet záznamov, najčastejšie určené pre 1 používateľa. Nájdete tu viacero základných modelov od overených výrobcov. Merajú presne, no neoplývajú množstvom senzorov ani indikátorov. Ak potrebujete orientačné meranie tlaku a pulzu, budete spokojní.
Tlakomery do 70 €
Vybavenosť druhej cenovej kategórie je predsa len o niečo vyššia. Nájdete tu hneď niekoľko modelov z kategórie “najpredávanejšie tlakomery”, so stovkami spokojných recenzií. Ich vnútorná pamäť je väčšia, rozdelená pre 2 a viac užívateľov. Rovnako tak je na tom o niečo lepšie aj presnosť merania, využívajú viac senzorov, pracujú rýchlo a upozorňujú na presnosť umiestnenia manžety.
Tlakomery od 70 €
Sú vhodné nielen pre náročných používateľov, ale aj pre všetkých ľudí, ktorí potrebujú svoj tlak kontrolovať pravidelne a získavať výstupy z nameraných hodnôt. Je možné prepojiť ich s počítačom alebo smartfónom. Niektoré prešli aj veľkou zmenou dizajnu a vyzerajú ako malé moderné smartfóny. Spájajú najmodernejšie technológie, s vysokou presnosťou a dobrou užívateľskou prívetivosťou. Okrem nich tu nájdete aj kvalitné manuálne bezortuťové tlakomery.
Najlepšie značky tlakomerov
Ako spoznať overeného výrobcu? Je si vedomý kvalít svojich produktov, preto ponúka dlhšiu záruku (napr. na 5 rokov), odborný servis, modely spĺňajúce prísne certifikáty (aj viacero nara), množstvo šikovných funkcií a predovšetkým vysokú presnosť merania tlaku.
Ktorým značkám sa darí v testoch tlakomerov a ktoré si získali priazeň a dobré hodnotenia od používateľov? Prešli sme posledné nemecké testy Stiftung Warentest, ETM TestMagazin a HAUS & GARTEN TEST. Ich favoritmi v tejto kategórii sú značky Omron, Medisana, Beuer, Sanitas.
Japonská značka Omron si už dávnejšie získala priazeň Slovákov. Má na svedomí viaceré najpredávanejšie tlakomery, či už z kategórie ramenných alebo zápästných. Okrem Omron tlakomerov sú u našincov v obľube aj overené značky Hartmann Tensoval a Microlife, dobre známe najmä z ponuky kamenných lekární.
